Esta atividade contém 1 livro de 10 páginas que explica a importância dos vários alimentos na nossa saúde e várias atividades associadas ao livro.

Através da pirâmide alimentar, referimos quantas porções de cada grupo alimentar é que devemos ingerir diariamente.

Atividades:

- Lancheira saudável

- Refeição saudável

- Assinalar alimentos saudáveis

- Frases para completar sobre a importância da água

- O país dos alimentos (expressão plástica)

- Jogo dos alimentos -  existem 24 cartões com curiosidades e frases sobre alguns alimentos que as crianças terão de associar à imagem correta